Afzwemmen zwemvaardigheid 4, 5 en 6, woensdag 16 juni

Woensdag 16 juni stond het eerste deel van de examens voor de basispaketten op het programma. Vanaf 17.00 uur werd er afgezwommen voor zwemvaardigheid 4, 5 en 6. Het examen begon voor alle diploma's met koprollen (voor- en achterover) en aansluitend open water zwemmen. Ook moesten de kandidaten rugslag met polsen boven water en schoolslag laten zien. Tot slot lieten ze zien dat ze ook een medekandidaat(-ate) konden redden met behulp van een reddingsklos.

Vervolgens moest er in badkleding nog een groot aantal opdrachten getoond worden. Bij deze diploma's is niet alleen de techniek van belang, maar moeten ook nog de 100 meter rugslag, schoolslag en borstcrawl binnen een bepaalde tijd gezwommen worden. Ook de 50 meter vlinderslag moet getoond worden, voor zwemvaardigheid 5 en 6 met tijdslimiet. Tot slot moest er vanuit het wedstrijdzwemmen de 100 meter wisselslag gezwommen worden. Verder zit er een onderdeel uit de nostalgische zwemslagen bij en werd ook de oester (diploma 4), kiep (diploma 5) en flamingo (diploma 6) vanuit het synchroonzwemmen gevraagd. Ook het waterpolo komt aan bod in deze diploma's, met zowel overgooien als schieten op doel. Het moeilijkste onderdeel volgens de kandidaten was het springen. De rechtstandige sprong voorwaarts gestrekt leverde niet al te veel problemen op, in tegenstelling tot de rechtstandige voorwaarts gestrekt met een halve/hele draai om de lengteas en de sprong waarbij niet alleen de hurkhouding aangenomen moest worden, maar ook nog een halve draai gemaakt moest worden.

De geslaagden zijn:
Zwemvaardigheid 4: Marian vd Hanenberg
Zwemvaardigheid 5: Yosca Bozelie
Zwemvaardigheid 6: Camiel Maseland, Sandra Schellekens en Lara vd Ven

Foto's

Terug naar 'uitslagen zwemvaardigheidzwemmen'